小幺妹讲述男人常按膝腿穴位的好处
更新时间：2020-09-24T22:09:30很多男性朋友重视按摩保健，其实经常按摩膝下的3个穴位特别简单又有效，值得一试，可为男性朋友，尤其是白领一族的健康保驾护航。下面听临重庆足讲述男人常按膝腿穴位的好处。 ； ； ； 1.阳陵泉穴：壮筋疗胁痛 ； ； ； 说起“壮筋”，估计对于不少男性而言都不是很熟悉。其实，只有壮筋才能更有利于强骨，而男
很多男性朋友重视按摩保健，其实经常按摩膝下的3个穴位特别简单又有效，值得一试，可为男性朋友，尤其是白领一族的健康保驾护航。下面听临重庆足讲述男人常按膝腿穴位的好处。
1.阳陵泉穴：壮筋疗胁痛
说起“壮筋”，估计对于不少男性而言都不是很熟悉。其实，只有壮筋才能更有利于强骨，而男人筋骨不强，性生活都会受到影响。此外，一些男性工作压力大导致心理压力也较大，常常会因为肝郁气滞导致两胁(从腋下到腰部以上的部分)疼痛，久而久之也非常影响工作和生活。有上述两种情况的男性不妨经常按摩自己的阳陵泉穴。它在小腿外侧，腓骨头前下方凹陷处。阳陵泉是治疗筋病的要穴，特别是下肢筋病。另外，阳陵泉也能治疗两胁疼痛，感兴趣的男性不妨试试。
不少男性白领，都有着“坐班族”和“电脑族”的双重身份。特别是逢到夏季，对于这些职男们来说，空调和冷饮几乎成了不可或缺的东西，但是这样最容易伤及胃阳，直接导致的后果就是神疲乏力，肢冷喜暖甚至腹胀腹泻。此外，经常坐在电脑前，下肢缺乏运动，久而久之容易出现下肢水肿、轻微麻木等症状。有什么办法缓解胃阳虚和下肢麻、肿的症状呢?下巨虚穴的功能作用之一就是为胃经提供阳热之气，此外还具有治疗下肢痿痹的功效。下巨虚穴位于人体的小腿前外侧，距胫骨前缘一横指(手指的中指)。男性经常按摩下巨虚穴有助于保护下肢和养扶胃阳。
3.足三里穴：补阳
足三里穴对很多熟悉中医的男性而言并不陌生，它位于“外膝眼”直下四横指处，是一个能防病强身的重要穴位。但不少男性却常常忽视了它的补阳功效。足三里穴对于经常感觉疲惫、怕冷、气力不足的男性来说是一个很好的保健和辅助治疗穴位。编辑:重庆小幺妹会所
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